Online voedingscoach – Jolijn Berghuis

Werkwijze

Bij Beter door Eten ligt de focus op gezondheid. Als online voedingsspecialist ga ik aan de slag om jouw algemene gezondheid te verbeteren en eventuele gezondheidsproblemen op te lossen.

Wanneer we samen aan de slag gaan ontvang je van mij een stel vragenlijsten. Via deze vragenlijsten krijg ik een beeld van jouw gezondheid, huidig voedingspatroon, medicatie, lichaamsbouw/type en wat jouw doelen zijn. Aan de hand van deze vragenlijsten maak ik een behandelingsplan.

Aan de hand van jouw doelen gaan we samen aan de slag via skype consulten, whatsapp en  e-mail. Je kunt mij op verschillende manieren bereiken met alle mogelijke vragen en ik ga mijn best doen om jou te helpen. Daarnaast krijg je van mij ook heel wat leesmateriaal die je rustig in jouw eigen tijd kan doorlezen. Per week evalueren we hoe het gaat, hoe ver we zijn met het bereiken van jouw doelen, waar loop je tegen aan en welke vragen heb je. Zo kunnen we iedere week heel flexibel kijken hoeveel consulten jij nog nodig hebt.

Online voedingscoaching opties

Dieet/voedingspatroon verbeteren

Als orthomoleculair voedingsspecialist en chef kok ga ik samen met jou, stap voor stap een gezond, lekker en vooral duurzaam dieet ontwikkelen. Geheel afgestemd t op jouw behoeftes, smaak, en leefstijl.

• Voor meer energie, stabielere bloedsuikerspiegel, een gezond gewicht, betere algemene gezondheid, betere vertering en vooral meer plezier in eten en koken.

Kosten: eerste consult is 70 euro, daarna zijn alle consulten 55 euro per stuk. Je kunt altijd stoppen wanneer je wilt. Geschatte duur: 3-6 weken.

Prikkelbaar darm syndroom:

Last van verteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel, constipatie, diarree, geluidjes, lucht, misselijkheid etc. Ben jij door de dokter naar huis gestuurd met de diagnose prikkelbaar darmsyndroom?

• Samen gaan we aan de slag met dieet, leefstijl en suppletie om jouw vertering te verbeteren en klachten te verminderen.

Kosten: eerste consult is 70 euro, daarna zijn alle consulten 55 euro per stuk. Je kunt altijd stoppen wanneer je wilt. Geschatte duur: 2-6 maanden. Consult interval: elke 2-3 weken.

Immuunsysteem

Ben jij vaak ziek, pik je elk virus op of ben je chronisch verkouden? laten we  dan samen jouw immuunsysteem een boost geven.

• Versterken van jouw slijmvliezen
• Suppletie advies
• Dieet advies

Kosten: eerste consult is 70 euro, daarna zijn alle consulten 55 euro per stuk. Je kunt altijd stoppen wanneer je wilt. Geschatte duur 2-3 consulten. Consult interval: maandelijks.

Let`s begin!

Wil jij graag beginnen met een online voeding coaching traject? Neem dan een kijkje in de shop. Hier vind je de verschillende opties, recenties en kun je gelijk een traject aanschaffen. Natuurlijk kun je ook gewoon een mailtje sturen naar info@beterdooreten.nl. Gaan we gelijk aan de slag!

Twijfels?

Heb je twijfels en wil je even bespreken of online voedingscoaching wel bij jou past? Heb je advies nodig over het pakket? Dan kunnen we altijd gratis en vrijblijvend een skype of telefoongesprek inplannen.